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Por qué no hay que permanecer sentado por más de media hora

El estilo de la vida moderno favorece uno de los grandes males que describen a la sociedad actual: el sedentarismo. Se trata de un mal que de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud produce 5,3 millones de muertes al año, ya que mantener una vida sedentaria acelera la aparición de enfermedades, lleva al tabaquismo y a la obesidad.

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