Jue12132018

Last updateVie, 14 Dic 2018 2am

Si Quieres Adelgazar te Recomendamos Consumas Chayote

(Por Salud180.com).- Las ensaladas son una buena fuente de vitaminas, fibra y agua, por lo que son ideales para un plan alimenticio para adelgazar; sin embargo, un ingrediente que no debe faltar en ellas es el chayote. Las propiedades del chayote te ayudan a bajar de peso y a depurar tu organismo.

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Síntomas de cáncer de mama van más allá de nódulos en senos

(NTX / Foto EFE).- La presencia de un bulto en el seno o la axila es el signo más común de cáncer de mama, sin embargo existen otros que a las mujeres no las hace sospechar que tienen esta enfermedad.

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Tengan cuidado con estos 5 alimentos que engordan y quizás no lo sabes

(GDA).- Muchas veces nos dejamos llevar por la "cultura popular" y creemos que algunos alimentos son sanos cuando, en realidad, no lo son.
Un ejemplo claro: el yogurt. Aunque lo tenemos presente en nuestra dieta desde pequeños, en realidad- en la mayoría de casos- el yogurt tiene muchos azúcares añadidos que no hacen otra cosa que engordarnos.

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¡No sufran mas..! Sugieren ejercicio físico para prevenir dolores musculares

JALISCO.- (NTX / Foto archivo El Informador).- Las personas que tienden a presentar dolores musculares deben abrigarse adecuadamente antes de salir de casa y realizar 10 minutos de ejercicio antes de iniciar su rutina diaria para prevenir molestias, sugirió el experto Héctor León Paredes Morfín.

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Gérmenes al acecho

Cabe subrayar que resulta difícil eliminar del todo los gérmenes del ambiente, pero si usted es una de esas personas que se limpia las manos cada vez que abre una puerta en un lugar público porque estos seres le preocupan, no es por alarmar, pero debe tomar en cuenta que los hay por toda la casa y fuera de ella también; así que no tiene que pasar por alto los inesperados lugares llenos de estos microorganismos, pues se hace vital practicar una buena higiene para desterrar bacterias y vivir lo más libres de microorganismos dañinos que sea posible.

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Con este smoothie quemarás grasa mientras duermes

(MSN).- Si haces ejercicio, comes sano y todavía no ves resultados en tu cuerpo te recomendamos que pruebes con esta bebida de perejil, jengibre y pepino. La mezcla de ingredientes en el smoothie te hará quemar grasa en la noche haciendo que tu figura lo refleje mucho más rápido.

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