Ejercicios de respiración en casa que puedes hacer para recuperarte del COVID-19
(Escrito por Leilani Díaz).-Cuidar nuestro cuerpo mediante el ejercicio físico está bien, pero ¿cada cuando nos ocupamos de hacer ejercicios de respiración en casa para fortalecer nuestros pulmones? Prevenir ante un posible contagio de COVID-19, siempre ayudará a evitar complicaciones mayores, y si ya padeciste dicha enfermedad, entonces es aún más importante que recurras a este tipo de prácticas, pues muchas personas que fueron dadas de alta pueden presentar daños en los pulmones a largo plazo.
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