De todo y para todos

Remedios caseros para curar diversos malestares respiratorios

Lamentablemente la mayoría de las personas comienzan a cuidar su cuerpo cuando la enfermedad ya tocó a su puerta, puesto que ahora si se alimentan como debieron hacerlo puesto que si la propia situación en la que se encuentran lo exige porque no lo solo se mejorarán con la medicina; por ello aquí te diremos algunos remedios caseros para fortalecer las vías respiratorias.

Leer más: Remedios caseros para curar diversos malestares respiratorios

Ni en las posadas hay pretextos para no hacer ejercicio

Es común que al llegar al mes de diciembre dejemos a un lado el entrenamiento ya sea por falta de tiempo o simplemente por falta de ganas, pensamos que si ya llego diciembre y no logramos nuestros objetivos, ya no los conseguiremos, también porque con las posadas y celebraciones navideñas comemos en exceso y también nos desvelamos, así que despertar para ir al gimnasio se nos complica.

Leer más: Ni en las posadas hay pretextos para no hacer ejercicio